۸ روش موثر برای درمان خانگی هموروئید یا بواسیر

هموروئید داخلی
نوامبر 13, 2017

۸ روش موثر برای درمان خانگی هموروئید یا بواسیر

درمان خانگی هموروئید 

درمان خانگی هموروئید تنها برای یک هفته پیشنهاد می شود!!!! هموروئید، گاهی اوقات به نام بواسیر نیز خوانده می شود، درواقع رگ های متورم در رکتوم و مقعد است. علائم رایج هموروئید می تواند شامل درد، خارش، و خونریزی رکتوم باشد. آنها می توانند درون یا بیرون مقعد و حفره راست روده ایجاد شوند. که به ترتیب هموروئید داخلی و خارجی نامیده می شوند.

هموروئیدها یک مشکل بسیار رایج هستند. حدود 75 درصد از آمریکایی ها بواسیر را در برخی موارد تجربه می کنند. در حالی که معمولا طی چند هفته به طور خود به خود از بین می روند، و می توانند ناراحتی خفیف تا شدید ایجاد کنند. برای تحمل بیشتر آنها می توانید از مراقبت های خانگی برای بهبود آنها استفاده کنید. توجه کنید درمان های خانگی تنها برای یک هفته معتبر هستند. در صورت عدم بهبودی سریع به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که به درمان های خانگی پاسخ مثبت دادید. نسبت به روش های پیشگیرانه اقدام کنید تا دوباره علائم بیماری ظاهر نشود

۱. ویچ هازل یا عنبر سائل

ویچ هازل را می توانید به طور مایع خریداری کنید. اما این گیاه بیشتر در کشورهای آمریکای شمالی , چین و ژاپن کشت می شود و ممکن است پیدا کردن آن در ایران مشکل باشد. بنابراین از محصولاتی مثل صابون و دستمال مرطوب ضد عفونی که حاوی عنبر سائل یا همان ویچ هازل است استفاده کنید. این گیاه هم درد را تسکین می دهد و هم خارش مقعد را بهبود می دهد. ویچ هازل را می توانید به طور مستقیم بر روی ناحیه قرار دهید.

۲. آلوورا معجزه راحت شدن از هموروئید

شما  می تواندی ژل آلوئه ورا را در محصولات خریداری شده در داروخانه ها پیدا کنید. همچنین می توانید به طور مستقیم از داخل برگ گیاه آلورا ژل آن را برداشت کنید. به گفته کلینیک کلیولند، ژل آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است که در درمان بیماری های التهابی پوست موثر است. با این حال، بهتر است از ژل آلوئه ورا خالص در درمان خانگی هموروئید استفاده کنید. برخی از افراد به آلوئه ورا آلرژی دارند، به خصوص کسانی که به سیر یا پیاز آلرژی دارند. یک واکنش آلرژیک را با مالیدن یک مقدار کم از ژل آلوورا بر روی ساعدتان بررسی کنید. صبر کنید 24 تا 48 ساعت بگذرد. اگر هیچ واکنش آلرژیکی رخ نداد، می توانید از آن استفاده کنید. یک روش ساده برای درست کردن ژل آلوورا در ویدئو زیر مشاهده می کنید.

معجزه راحت شدن از هموروئید

معجزه راحت شدن از هموروئید

۳. حمام گرم سیتز

حمام گرم می تواند باعث التیام تحریک هموروئید شود. شما می توانید از یک حمام سیتز استفاده کنید حمام سیتز (sitz bath) که یک وان پلاستیکی کوچک است بر روی صندلی توالت قرار می گیرد همچنین می توانید با یک وان حمام کامل در وان حمام کنید. به گفته بخش سلامت هاروارد، گرفتن حمام گرم برای 20 دقیقه پس از هر حرکت روده ای تاثیر مثبتی بر حرکات دودی روده خواهد گذاشت و برای کاهش درد موثرتر خواهد بود. اضافه کردن نمک اپسیم به حمام می تواند باعث کاهش درد شود.

درمان خانگی هموروئید بواسیر

درمان خانگی هموروئید بواسیر

۴. روغن ها و پمادهای در دسترس

می توانید از پمادها و روغن هایی که در داروخانه بدون نسخه به فروش می رسد استفاده کنید. برخی از این پمادها تورم و درد را هم زمان تسکین می دهند و همین امر منجر به درمان و بهبودی بواسیر در مراحل اولیه می شود. دقت کنید پمادهایی که هیدروکورتیزول دارند نباید بیشتر از یک هفته استفاده شود . برخی از مسکن ها مثل بروفن یا ژلوفن نیز علاوه بر خاصیت ضد درد خاصیت ضد التهاب نیز دارند.

۵. استفاده از دستمال مرطوب

استفاده از کاغذ توالت پس از عمل دفع می تواند هموروئید موجود را تحریک و تشدید کند. در عوض، استفاده از دستمال مرطوب می تواند شما را بدون تحریک هموروئید ناحیه را تمیزتر نگه دارد. برای سرعت بخشیدن به بهبودی می توانید از دستمال مرطوب مخصوص هموروئید یا دستمال های حاوی آلوورا استفاده کنید تا نتیجه بهتری بگیرید. اطمینان حاصل کنید دستمالی که استفاده می کنید حاوی مواد حساسیت زا و آلرژیک مثل عطر نباشد. همچنین از دستمال های بدون الکل استفاده کنید. دستمال های حاوی الکل و عطر و مواد آلرژیک نه تنها وضعیت را بهبود نمی دهند بلکه علائم را تشدید هم می کنند.

خشک کردن با استفاده از دستمال مرطوب

خشک کردن با استفاده از دستمال مرطوب

۶. استفاده از کمپرس سرد

می توانید به مدت ۱۵ دقیقه یک پک یخ یا کمپرس یخ را بر روی مقعد بگذارید تا قرمزی و التهاب را کم کند. برای هموروئید های بسیار برجسته و بزرگ و ملتهب این روش بسیار کارآمد است. همیشه یخ یا کپرس سرد را در یک پارچه تمیز کتانی و یا حوله سفید تمیز بپیچید و هرگز یخ را مستقیم بر روی پوست نگذارید. با گذاشتن مستقیم کمپرس سرد بر روی ناحیه، هم آلودگی را به ناحیه منتقل می کنید، و هم ممکن است کمپرس به پوست مقعد بچسبد و به بافت آسیب بیشتری وارد کند.

 

۷. استفاده از ملین و نرم کننده مدفوع

به گفته انجمن بین الملل دیابت و بیماری های گوارش و کلیوی ، نرم کننده های مدفوع یا مکمل های فیبر مانند psyllium می تواند به کاهش یبوست، ایجاد مدفوع نرم تر و ایجاد حرکت آسان و بی دردسر روده کمک کند. بسیاری از این مکملها، شامل داروهای پسیلیوم، به شکلهایی مانند پودرها، کپسولها و مایعات هستند که به صورت خوراکی بین یک تا سه بار در روز مصرف میشوند توجه کنید مصرف بیش از اندازه این داروها منجر به تنبل شدن روده ها می شود به حدی که بیمار بدون مصرف این داروها قادر به دفع مدفوع نیست بنابراین از ملین کننده های طبیعی یا همان فیبر و میوه و سبزی به وفور استفاده کنید تا حدالامکان از مصرف دارو پرهیز کنید.

۸.لباس گشاد و پنبه ای

 لباس های تنگ و پلاستیکی و بافته شده با پلی استر را با لباسهای پنبه ای جایگزین کنید. لباس های پنبه ای فوق العاده به تنفس بدن کمک می کند (به ویژه لباس زیر پنبه ای)  و می تواند به حفظ پاکیزگی ناحیه و خشک نگه داشتن آن  کمک کند. این تغییر به طور بالقوه می تواند علائم هموروئید را کاهش دهد. همچنین برای شستن البسه از شوینده های عطری و نرم کننده های عطری استفاده نکنید زیرا ممکن است منجر به ایجاد حالات آلرژیک شوند

درمان خانگی هموروئید بواسیر

درمان خانگی هموروئید بواسیر

جلوگیری از هموروئید

تغییر سبک زندگی و تغذیه بهترین راه برای جلوگیری از هموروئید است. خوردن مقدار زیادی فیبر غذایی (به خصوص از گیاهان) و نوشیدن مقدار زیادی آب برای جلوگیری از آن ضروری است، زیرا سیستم گوارشی را به درستی به حرکت وا می دارد و از یبوست جلوگیری می کند. ورزش منظم و جلوگیری از نشستن برای مدت زمان طولانی نیز می تواند به جلوگیری از هموروئید کمک کند. موثرترین راه برای جلوگیری از یبوست، استفاده از دستشویی درست در زمانی که فکر می کنید به دستشویی رفتن و اجابت مزاج احتیاج دارید. زمانی که شما احتیاج به اجابت مزاج دارید و آن را به تاخیر می اندازید این کار باعث می شود مدفوع مدت زمان بیشتری در روده ها باقی بماند و آب بیشتری از روده جذب شود بنابراین هرچه زمان اجابت مزاج را به تعویق بیاندازید مدفوع خشک تر خواهد شد و در نهایت منجر به بروز یبوست می شود.

برای انتخاب بهترین و موثرترین روش درمان هموروئید یا بواسیر می توانید با دکتر زهرا سعادتی متخصص جراحی و لیزر ملاقات کنید

پاسخگویی به تلفن شنبه تا چهارشنبه ۱۰ صبح الی ۱۹ 

تلفن وقت دهی

۰۲۱۲۲۷۶۱۶۰۰

۰۲۱۲۲۷۶۶۸۵۳

مطالب خواندنی دیگر را در لینک های زیر دنبال کنید

لیزر هموروئید – بواسیر

۵ روش درمان هموروئید یا بواسیر

دستورات بعد از جراحی هموروئید

هموروئید ترومبوزه

انواع هموروئید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Hosted on OpenBSD 6.0 (amd64), NginX(chrooted), MariaDB Hosted on OpenBSD 6.0 (amd64), NginX(chrooted), MariaDB