علت مدفوع تکه تکه و درمان باریک شدن مدفوع چیست؟

یکی از علائم بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش دفع مدفوع تکه تکه (سنگریزه ای) و باریک است. علت مدفوع تکه تکه می تواند بروز یک بیماری خاص (مانند یبوست) یا نوع سبک زندگی (تغذیه و فعالیت) بیمار باشد. ما در این مطلب می خواهیم به این دو سوال پاسخ دهیم که علت مدفوع تکه تکه چیست؟ و همچنین گزینه های درمانی موجود برای درمان باریک شدن مدفوع کدامند؟

علت مدفوع تکه تکه و باریک

علت مدفوع تکه تکه و باریک می تواند به چند عامل زیر برگردد.

بیماری یبوست شایعترین علت مدفوع تکه تکه است. یبوست خود می تواند به دلایل مختلف بروز کند از جمله:

• رژیم غذایی کم فیبر (مصرف بین 25 تا 38 گرم فیبر در روز برای نرم ماندن مدفوع ضروری است. این مقدار فیبر می تواند با مصرف میوه ها و سبزیجات تامین گردد)
• ننوشیدن مقدار کافی آب و مایعات
• مصرف برخی از داروها که بر دستگاه گوارش اثر منفی می گذارند (مانند داروهای ضد افسردگی، مکمل های دارای آهن، داروهای بیماری پارکینسون و آنتی اسیدها).
• عدم فعالیت بدنی و تحرک کافی ( موجب تضعیف حرکات دستگاه گوارش و ماهیچه های مرتبط با آن می گردد)
• بروز بیماری شقاق مقعدی و به دنبال اسپاسم و تنگی مقعد منجر به بروز مدفوع باریک و گاها تکه تکه می شود.
• بیماری هایی مانند فیبروئید رحم، سرطان کولون، MS، سندرم روده تحریک‌پذیر، بیماری التهابی روده غیره می توانند بروز یبوست را تشدید کنند و علت مدفوع تکه تکه باشند.

خودداری از دفع مدفوع

علت مدفوع تکه تکه و باریک شدن آن می تواند عدم دفع به موقع مدفوع نیز باشد. با گذشت زمان آب اضافی مدفوع توسط بدن جذب می گردد که منجر به خشک شدن و تکه تکه شدن آن می شود. به علاوه عدم دفع به موقع می تواند در طولانی مدت سیگنال های دفع مدفوع (که از انتهای دستگاه گوارش به مغز فرستاده می شوند) را تضعیف نماید. در نتیجه احتمال بروز یبوست را افزایش می دهد.

اهمیت درمان باریک شدن مدفوع

درمان باریک شدن مدفوع (تکه تکه شدن مدفوع) از چند جهت بسیار مهم است. یبوست که عامل اصلی تکه تکه شدن مدفوع است می تواند منجر به بیماری های زیر گردد:

• نهفتگی مدفوع (گیر کردن مدفوع در رکتوم).
• افتادگی رکتوم (قسمت انتهایی دستگاه گوارش از مقعد بیرون می زند)
• شقاق مقعد (پارگی یا ترک در بافت مقعد)
• هموروئید (متورم شدن بافت و رگ های داخل رکتوم و مقعد)

درمان باریک شدن مدفوع

رویکردهایی که می توان برای درمان باریک شدن مدفوع و رفع مدفوع تکه تکه به کار برد شامل موارد زیر می شوند:

درمان باریک شدن مدفوع با رویکردهای غیر دارویی

• دریافت بیشتر فیبر از رژیم غذایی (افزایش مصرف سبزیجات و میوه ها)
• نوشیدن کافی مایعات
• افزایش تحرک بدنی (ورزش)
• دفع به موقع مدفوع

درمان باریک شدن مدفوع با رویکردهای غیر دارویی

اگر بیماری زمینه ای خاصی ندارید در وهله اول می توانید برخی از داروهای غیر تجویزی (OTC) را علاوه بر رویکردهای غیر دارویی برای درمان باریک شدن مدفوع به کار بگیرید مانند تهیه مکمل های حاوی فیبر، داروهای نرم کننده مدفوع و داروهای تنظیم کننده اسمز بدن.

در صورت مفید نبودن درمان های بالا می توانید با مشورت پزشک از برخی داروهای تجویزی که برای تنظیم حرکات دستگاه گوارش (روده) و همچنین افزایش سطح آب بدن به کار می روند استفاده نمایید.

به علاوه اگر علت تکه تکه شدن مدفوع مصرف برخی از داروها باشد، می توانید با مشورت پزشک نوع یا دوز داروها را تغییر دهید.

جمع بندی

علت تکه تکه شدن مدفوع غالبا ابتلای فرد به بیماری یبوست است. سبک زندگی ناسالم، مصرف برخی از داروها و ابتلا به بیماری های چون دیابت و پارکینسون می توانند علت یبوست باشند. عدم درمان به موقع این بیماری می تواند موجب بیماری های دیگری چون شقاق مقعد و هموروئید گردد که وضعیت فرد را پیچیده می کنند.

درمان باریک شدن مدفوع می تواند با درمان یبوست، رویکردهای غیر داروی (تغییر سبک زندگی) و دارویی (داروهای نرم کننده مدفوع) صورت گیرد.