تمرین کگل

نمایش دیدگاه ها

• سلام خانم دکتر من پسری ۱۸ ساله فکر میکنم همروئید خارجی دارم ولی درد ندارد ولی قابل مشاهده میباشد میخواستم ببینم درمان ان به چه صورت است؟

  • سلام شما باید به یک متخصص جراحی عمومی مراجعه کنید تا شما را معاینه کنند. همچنین مراقب باشید یبوست یا اسهال شدید نگیرید. آب به اندازه کافی بنوشید و بر روی سطوح سخت برای مدت طولانی ننشینید تا فشار به ناحیه مقعد وارد نشود. اگر برای درس خواندن مدت طولانی بر روی صندلی می نشینید حتما روی یک بالش نرم بنشینید.

  • سلام خانم دکتر
    من یک دختر ۱۹ ساله هستم ۳ سال پیش من مورد تجاوز از ناحیه مقعدی قرار گرفتم و کنترل بادمعده و مدفوع ندارم و هنگام مدفوع درد شدیدی دارم
    باید چیکار کنم ؟

    • سلام از مطب وقت ویزیت بگیرید و از خوددرمانی و فشار بر ناحیه مقعد جدا خودداری کنید.

• سلام خانم دکتر
  من یه دختر ۱۵ ساله ام که یک رابطه جنسی مقعدی داشتم و از فردای آن روز بوی بدی داشتم و هر چه حمام رفتم هیچ تغییری نکرد الان ۴ یا ۵ ماهه که همین داستانه و من توی این مدت از ترس فکر دیگران هیچ جایی نرفتم و دائم توی خونه موندم هر کاری کردم ولی هیچ اتفاقی نیوفتاد و یک ماه و نیم دیگه مدارس باز میشه و من چاره ای جز ترک تحصیل ندارم خواهش میکنم کمکم کنید چون من تو اینترنت خوندم که ممکنه بی اختیاری مقعد باشه یا چند تا چیز دیگه و من روم نمیشه برم پیش پزشک متخصص برای همین غیر حضوری به من کمک کنین
  ممنون

  • سلام شرایط ویزیت آنلاین را در همین سایت مطالعه کنید. بعد از ارسال عکس برای شما داروی مناسب تجویز می شود. بر اثر یبوست هم ممکن است این مشکل برای شما پیش می آمد بنابراین برای مراجعه به متخصص جراحی نگران نباشید. بهتر است این موضوع را با والدین خود در میان بگذارید.

• سلام ممنون از مطالبتون

  • سلام از قدردانی شما سپاسگزارم

• سلام خانم دکتر برای مقعدی که گشاد شده تمرین کگل کارسازه؟

  • سلام علت گشاد شدن کانال مقعد حتما باید توسط متخصص جراحی عمومی تشخیص داده شود. با اجازه متخصص می توانید این تمرینات را علاوه بر روش های درمانی پزشکی انجام دهید.

• سلام من نمی تونم با خانوادهم این مسئله رو درمیون بگذارم اگه میشه از روش غیر حضوری طول درمان داشته باشم

  • با مطب تماس بگیرید بگید که راه دور هستین و امکان مراجعه حضوری ندارید تا براتون وقت ویزیت با واتساپ هماهنگ کنند.

• سلام خسته نباشید خدمت شما من پسر ۱۷ ساله هستم.
  ببخشید شل شدگی مقعد با ورزش های کگل درمان میشود
  ممنون میشم راهنمایی کنید.

  • سلام ورزش کگل برای تقویت عضلات کف لگن و مقعد کاربردی است. اما دقت کنید که علت بیماری نیز باید توسط متخصص جراحی و لیزر تشخیص و درمان شود.

• سلام خسته نباشید من یه پسر ۲۳ ساله ام در نوجوانی با دیدن فیلم های پورن شروع خود ارضایی کردم و هنگام خود ارضایی خیلی وسوسه میشدم که شی خارجی در داخل معتقدم فرو کنم الان ۱.۵ ساله انجام نمیدم ولی در این مدت از عوارضش هیچ اطلاعی نداشتم و این قضعیه باعث شد مدفوعی که وارد معقد میشد حسش نمیکنم گشادی معقد ایجاد شده و برای خارج کردن مدفوع گاهی با آب وبا دست این کار را انجام میدهم بی زحمت راهنمایی کنین فکرم درگیر شده هیچ کاری نمیتونم بکنم افسرده شدم

  • سلام به یک متخصص جراحی و لیزر مراجعه کنید تا وضعیت سلامت مقعد بررسی شود. برای خارج کردن مدفوع نباید زیاد از آب و یا دست استفاده کنید و با درمان یبوست و درمان بیماری مقعد که توسط جراح تشخیص داده می شود مشکل شما رفع خواهد شد. تنقیه با فشار آب می تواند به بافت مقعد و روده آسیب بزند. تخلیه با دست هم می تواند با کشیده شدن ناخن به بافت مقعد و یا ایجاد فشار بر ناحیه منجر به بروز شقاق و هموروئید شود.

• سلام . من 24 سالمه . چند ساله درد مقعد سمت چپ دارم ولی کوتاه مدته تا 12 ساعت بیشتر طول نمیکشه بیشتر موقع استفاده از اب سر د یا وقتی بدنم زعیف میشه شروع به درد میکنه . حدودا 5 سال قبل موقع خودارضای شی خارجی استفاده کردم . متاسفانه جو کشور ما طوریه که ادم نمیتونه برا این مساعل بره دکتر . میشه با راه درمان خانگی خوب بشه ؟

  • سلام چرا فکر می کنید که برای این مسائل نمی توانید به متخصص مراجعه کنید؟! بیش از 50 درصد مردم تمام دنیا در طول زندگی خود دچار یکی از بیماری های مقعدی می شوند و با مراجعه به موقع به متخصص جراحی و دریافت دارو بیماری آنها درمان می شود و در ایران هم به همین شکل است. روش های درمان خانگی فقط برای 3 روز پیشنهاد می شود و اگر بیماری درمان نشود باید به متخصص مراجعه کنید. توصیه می کنم به یک متخصص جراحی و لیزر مراجعه کنید تا وضعیت شما را بررسی کنند تا دچار عوارض جدی نشوید. اگر دچار شقاق مقعدی شده باشید با تجویز صحیح دارو درمان می شوید.

    • سلام خیلی ممنون از توضیحات خوبتون
      من یه سوال داشتم و اونم اینه که من یه جوان ۲۴ ساله هستم و متاسفانه مدت طولانی خود ارضایی داشتم و الان حس میکنم که دچار بی اختیاری نفخ شکم هستم و نمیتونم جلوی خودمو بگیرم
      خواستم ببینم که آیا مربوط به خود ارضایی میشه؟
      و آیا این تمرینات برای منم مناسب هستن یا خیر؟

      • سلام ممکن است به دلیل گشاد شدن مقعد یا دیلاته شدن مقعد این مشکل برای شما بروز کرده باشد اما باید معاینه شوید تا بتوان نظر قطعی داد. این تمرین برای عموم آزد است به جز افرادی که دچار تنگی مقعدی و زخم شقاق می باشند.

      • سلام احتمالا شما دچار گشادی مقعد یا دیلاتاسیون مقعد شده اید که منجر به خروج غیر ارادی گاز می شود. تمرین کگل برای افرادی که زخم شقاق یا تنگی مقعدی ندارند بلامانع است و در جهت تقویت عضلات این ناحیه موثر است.

• سلام خانم دکتر من پسری 16 ساله هستم که از دو سال قبل بی اختیار ادرار بعد از سرفه و عطسه کردن دارم حتی موقع نشستن.خودارضایی هم نکردم تا حالا. می خواستم بدونم ورزش کگل برای این مشکلم خوبه یا نه؟اگه نیست میشه بگید چه ورزش کنم
  این مورد رو هم قبلا به متخصص گفتم اما گفتن عادیه اما باعث میشه خیلی اذیت شم.
  لطفا کمک کنید . تشکر

  • سلام بله ورزش کگل به تقویت عضلات کف لگن کمک می کند و برای مشکل شما کارساز است. مراقب باشید که ادرار خود را بیش از اندازه نگه ندارید و به موقع به دستشویی بروید. به یک متخصص اورولوژی نیز مراجعه کنید تا در صورت نیاز برای شما سونوگرافی تجویز کنند.

• سلام خانوم دکتر ، من ۲۲سالمه و به خاطر یبوست های مکرر دچار شقاق و شل شدگی مقعد شدید شدم به پزشک مراجعه کردم برای شقاق بهم پماد داده ولی برای شل شدگی مقعد توصیه ای نداشت به نظرتون برای شل شدگی مقعد باید چیکار کنم؟

  • سلام داروهای تجویز شده را مصرف کنید معمولا برای بیماران شقاق تمرینات کگل توصیه نمی شود. معمولا به جز مصرف داروی های تجویز شده و رعایت رژیم غذایی توصیه دیگری به بیماران شقاق نمی شود.